很多人脸色发黄、暗沉有色斑，这个与长期的生活习惯有关。美白也是很多人的梦想，脸色发黄怎么调理呢？根据中医理论，可以通过食疗的方法达到美白祛斑的效果，面色暗黄的人可以试一试。
1代谢功能紊乱引起的面色暗黄
材料及做法：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。
功效：
番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽（由谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和生物学上的氧化还原过程起着重要作用）。
柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉淀，使肌肤变得红腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。
2机能性失调引起的面色暗黄
材料及做法：人参10g洗净，银耳25g泡发后洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。
功效：
人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成分，经常食用可促进皮下毛细血管畅通，抑制色素沉着，使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。
3于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄
材料及做法：人参10g煎水，山药50g去皮切块，红枣10枚洗净，猪瘦肉50g切成末，小米g淘净，一同入锅煮成粥，日服一剂。
功效：
此方具有益气益血、悦色丰肌之功能，适用于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄。
4血虚气弱引起的面色蜡黄
材料及做法：粳米g、绿豆50g，淘净，加水熬成稀粥，出锅前加入猪肝片（g量），猪肝熟烂后即成，日服3次。
功效：
此方具有清热养血，洁肤褪黄之功效，适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。
因为肾积水对肾脏的功能的造成损害，我们在日常的饮食就要增加能量的摄入，但为了避免增加积水肾脏的负担，不建议过多食用含蛋白质丰富的食物。能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物;患者是单侧性肾积水，饮水量不受限制;双侧肾积水，肾功能障碍的患者，限止每日的进水量。
中医院肾积水治疗中心经多年中医祖传秘方加临床实践成果，不断地创新，首创：“护肾排石利水点金系列”，“三十六味舒肝养肾系列”等纯中药，该系列药物是有百余味纯天然的名贵药材精心提炼研制而成。通过中药利水、祛毒、消肿、护肾、温肾、从而激活肾单位，增进肾脏微循环，促进尿素氮和肌酐的排泄，改善肾脏的血液循环，减轻高凝状态，促进纤维组织的吸收，最终达到排水，恢复肾功能，治疗肾积水具有见效快、疗程短，不复发，不反弹的特点。
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