中医专家指出:湿气重百病生,湿气是万病之源。体内湿气重应该怎么调理才有效?湿气反反复复总不好怎么办?拔罐和刮痧真的可以祛湿吗?一旦符合上面1-2条症状,就要赶紧祛湿了,如果符合很多条,肯定健康正在恶化,祛湿就刻不容缓。
体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。很多人以为湿气离自己很远,其实,熬夜、嗜荤、贪凉、喝酒、缺少运动、吹空调、穿的少、月子里受风、工作压力大、地处湿气重的地区或者房间不通风透气,都极易加重人体内的湿气。
湿气不除,百病滋生妇科病:体内湿气过下注,出现白带多、异味等情况,导致炎症。体质差者,经期出现四肢疲倦、量少、痛经等症状。
伤害关节:湿气进入关节,与寒相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因。
容易衰老:湿气进入体内容易引起消化系统紊乱,内分泌失调,引发众多炎症,导致人体机能减弱,使人提前衰老。
肥胖+浮肿:湿气入皮下,影响皮肤细胞新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,导致肥胖,影响肾的利尿功能,继发全身浮肿。
影响排泄:“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉,致使常有头沉、无精打采感。
影响性功能:湿气影响肾气的宣化功能,导致水汽停滞,造成肾积水,影响性功能。
关节痛,腰背痛:湿气影响气血瘀滞,严重时影响阻滞经络,经络不通,不通则痛。
胃炎、胃胀、反酸:湿气在脾胃,久而生热。如果湿热内蕴,会伤到脾胃的消化能力,甚至损伤胃粘膜。
湿疹,荨麻疹:因为湿气重,体内湿毒多,容易浸淫皮肤,从而引发湿疹!
等等……还有很多咱们就不一一列举!如果你出现以上问题,一定要相信,这是湿气寒气太重了!
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